löpning - Lopplistan

Starta 2021 med något av dessa 5 löplopp

Då var det 2021! Vi hoppas på ett bättre år än 2020 och att loppen kan få komma igång igen så vi kan få njuta av dom! Har du hållit igång löpningen och är redan redo för lopp eller vill du boka in ett lopp så du lite motivation att

löpning

Spring Ett Virtuellt Lopp 2020

Under coronapandemin har loppen påverkats hårt och lopp efter lopp har tvingats ställa in av uppenbara anledningar. Det är viktigt att vi inte träffar för mycket folk eller reser bort under den här tiden men tappa inte tränings- och tävlingsmotivationen för det. Nu kan du nämligen genomföra lopp virtuellt. Det

Styrketräning

Så får du starka löparknän - 10 enkla övningar!

De flesta löpare känner till att löpning inte är särskilt skonsamt för knäna. Många har också oturen att skada dom, vilket är bland det sista en löpare vill. För att förhindra skador är det viktigt att behålla musklernas och ledbandens längd. Se därför till att strecha och stärk upp dina

Stockholm

Den Stora Loppguiden för Stockholm 2020

Behöver du inspiration till vilket lopp du ska utmana dig med i Stockholm 2020? Då har du kommit rätt! Här tipsar vi om Stockholmslopp i kategorierna: skidor, löpning, traillöpning, landsvägscykling, MTB, swimrun, triathlon och OCR! Skidlopp 1. Bravura Stockholm Ski Marathon - 26 januari Bravura Stockholm Ski Marathon är ett

löpning

Spring ett Halvmarathon - 10 lopp i Sverige 2020

Halvmarathon, den härliga distansen på 21,1 km! Det är långt och jobbigt men med rätt träning och fokus kan du klara det. Här listar vi 10 halvmarathonlopp som du kan springa i Sverige under 2020! 1. Åhus Trail Run - 15 mars Upplev en halvmara i vackra Åhuskusten och

Träning och hälsa

Så kommer du tillbaka till löpningen efter ett uppehåll!

Alla som springer har haft något typ av uppehåll ⏤ kort eller långt. Vi alla har olika anledningar till våra uppehåll, det kan vara sjukdomar eller skador som stoppar oss. Det kan kännas trögt att komma tillbaka till löpningen men att göra det på rätt sätt är värt det i slutändan!

ultramarathon

10 Ultralopp i Sverige 2020

Ultramarathon är alla tävlingar där distansen överstiger marathondistansen (42.195m). Det finns olika typer av upplägg för ultralopp. Exempelvis att du ska springa i en viss tid eller sträcka. Tidsloppen går ut på att springa så långt du hinner på en utsatt tid, exempelvis 6, 12 eller 24 timmar. I

Träning och hälsa

Så kommer du i form till Vasaloppet utan snö

Att det kommer tillräckligt med snö där du bor för att kunna gå ut och ha en grym träningssäsong på skidorna är långt ifrån garanterat. Men hur gör du då? Du ska ju åka Vasaloppet! Ingen fara, här tipsar vi om hur du kommer i form till Vasaloppet utan att

löpning

5 Vinterlopp Att Springa i Stockholm 2019/2020

Funderar du på att springa ett lopp att avsluta säsongen med eller kanske påbörja nya säongen i vinter? Här listar vi våra topp 5 vinterlopp i Stockholm 2019/2020! 1. Stockholm Santa Run - 8 december Ta med dig vänner och familj till Kungsträdgården den 9 december. Klä ut er

löpning

10 Lopp Att Springa i Stockholm Hösten 2019

Hösten är här och visar sig lika vacker som alltid! 🍂 Vem älskar inte löpning på hösten? Luften är krispig och man omringas av underbara gula, gröna, röda och orangea färger! Dessutom erbjuder Stockholm en hel drös av löplopp under den här säsongen. Så, passa på att springa ett lopp i

löpning

10 Löplopp i September 2019

September är en perfekt löpmånad då det är lagom varmt och luften börjar kännas krispigare. Det är också en månad fullproppad av lopp! Här listar vi 10 lopp du fortfarande kan anmäla dig till för att njuta lite extra av hösten. 1. Ramboll Stockholm Halvmarathon - 7 september, Stockholm Spring

löpning

5 Lopp Att Springa På Semestern 2019

På semestern ska man väl inte bara slappa? Nej, det finns lopp att springa! Idag listar vi 5 härliga lopp som går i Juli. 1. Böda Sandsloppet - 5 juli Ett härligt kvällslopp som passar hela familjen. Välj mellan 6,5, 4 km, 1,8 km och 1 km. Efter

löpning

15 Lopp att springa i maj 2019

Nu drar loppsäsongen igång på riktigt! Maj erbjuder lopp över hela Sverige. Känner du att löparformen börjar ta sig och du är redo för ett lopp? Då har du kommit rätt, idag listar vi 15 lopp i olika distanser på platser runt om i Sverige som går i maj 2019!

löpning

9 Välgörenhetslopp att springa 2019

Om det är något lopp du ska springa under 2019 så är det ett av dom vi listar här! Idag finns det en hel del renodlade välgörenhetslopp som enbart finns i syftet att uppmärksamma och samla in pengar till ett specifikt ändamål. Men det har också blivit allt vanligare att

löpning

10 Stockholmslopp du inte vill missa 2019

Stockholm står för några av de mesta populära löplopp vi har i Sverige. Oavsett vad du söker för distanser så finns det ett lopp för dig. Här listar vi 10 lopp du inte vill missa 2019! 1. ASICS Premiärmilen - 30 mars Dra igång säsongen med Premiärmilen där du springer

löpning

Spring ett lopp på Nyårsafton 2018!

Att springa ett lopp på nyårsafton är kanske inte det första du tänker om någon säger nyår men det är väl ett perfekt avslut på året? Att få springa ut det gamla och in det nya! Här listar vi 7 lopp du kan springa på nyårsafton 2018! 🎆 1. Nyårsloppet Stockholm

löpning

6 Löplopp i November 2018

Härliga men ruggiga november bjuder på lopp som passar alla. Vi listar 7 lopp runt om i Sverige du kan välja för att antingen avsluta löparsäsongen eller påbörja vinterlöpningen med. 1. Höstrusket - 3 november, Stockholm Spring 10 kilometer på Norra Djurgården i Stockholm. Norra Djurgården ingår i Kungliga nationalstadsparken

löpning

5 Höstiga lopp 2018

Höstlöpning är löpning när den är som bäst! Det är kallare, luften känns krispigare och vi får springa omringade av röda och gula träd och buskar. Här listar vi 5 höstiga lopp du kan springa 2018. 1. Lidaloppet - 21 oktober, Tullinge Oavsett form, förmåga och ålder kan du vara

löpning

10 Millopp att springa i september 2018

Då har vi precis gått in i september och i det här inlägget tipsar vi dig som är sugen på att vara lite spontan och anmäla dig till ett millopp redan nu i september. 😀 Midnattsloppet - 8 september, Malmö Loppet som är en riktigt fest i 10 km springer du

ocr

6 Häftiga OCR-lopp i augusti 2018

Idag går vi in i augusti som erbjuder många OCR-lopp. För dig som inte vet vad OCR är så står det för Obstacle Course Racing och enkelt beskrivet så är det en hinderbana. I det här inlägget listar vi 6 häftiga lopp som du kan utmana dig med i augusti.

löpning

8 Millopp i Augusti 2018

Augusti bjuder på många lopp i alla distanser du kan tänka dig. Är du ute efter ett millopp så har du kommit helt rätt! Idag listar vi 8 av dom och vill du ha fler att välja på så hittar du dom på Lopplistan.se. 8 Millopp som går i

löpning

Spontananmäl dig till ett somrigt lopp i juli 2018!

Löpning är som härligast på sommaren, eller vad tycker du? Är du inte anmäld till ett lopp i juli eller kan du inte få nog av att springa lopp på sommaren? Passa på att spontananmäla dig redan idag! Under listar vi 7 lopp från 5 km till halvmaratondistans som du

fjällopp

Upplev svenska fjällen med ett fjällopp - Guide för 5 fjäll och deras lopp 2018

Traillopp när det är som bäst! Ta chansen att springa på svenska fjällen och upplev naturen som aldrig förr. Här under listar vi fem svenska fjäll och loppen de erbjuder 2018! 5 Svenska fjäll som erbjuder traillopp Årefjällen Årefjällen erbjuder många olika lopp. Bland dessa är: KIA Fjällmaraton - 4

löpning

Kom igång med löpning - spring ett 5 kilometerslopp

Vill du komma igång med löpningen? Sätt ett mål att springa ett 5 kilometerslopp 2018! Är du nybörjare eller har du inte sprungit på länge så kan du läsa våra 5 Löpartips för nybörjare. I Sverige har vi sån tur att vi många fem kilometerslopp att välja på. Fem kilometer

löpning

Spring ett ultramaraton - 7 lopp i Sverige

Ett ultramaraton, också kallat ultra distans eller ultra löpning är alla distanser som är längre än ett maraton (42.195km). Att springa ultra är, usäkta ordvalet, att springa långt som fan. Det finns olika typer av lopp när det kommer till ultradistans. Antingen springer löparna en fixt sträcka, som 50